Stop worrying and start living

कार्नेगी चिंता कशी करावी आणि स्टार्ट लिव्हिंग कसे थांबवावे या प्रस्तावनेत म्हटले आहे की त्यांनी हे लिहिले कारण ते "न्यूयॉर्कमधील सर्वात वाईट व्यक्तींपैकी एक होते". तो म्हणाला की त्याने स्वत: ला काळजीतच आजारी केले कारण जीवनातल्या आपल्या पदाचा त्याला द्वेष आहे, ज्याचे कारण त्याने चिंता करणे कसे थांबवायचे हे ठरविण्यास सांगितले आहे. पुस्तकाचे उद्दीष्ट वाचकांना अधिक आनंददायक आणि परिपूर्ण जीवनशैलीकडे नेणे आहे, जे त्यांना स्वतःबद्दलच नाही तर आपल्या सभोवतालच्या इतरांबद्दल अधिक जागरूक होण्यास मदत करतात. वाचकाला जीवनाच्या महत्त्वाच्या बाबींवर लक्ष केंद्रित करता यावे यासाठी कार्नेगी जगण्याच्या रोजच्या बारकावे सांगण्याचा प्रयत्न करतात.

डेल कार्नेगी यांच्या शाश्वत सल्ल्यानुसार, दशलक्षाहून अधिक लोक त्यांच्या जीवनातील दुर्बलता आणि भीती कशी दूर करावी आणि चिंतामुक्त भविष्य कसे स्वीकारावे हे शिकले आहे. या क्लासिक कार्यात, चिंता करणे आणि जीवन जगणे कसे थांबवावे, कार्नेगी व्यावहारिक सूत्रांचा एक सेट ऑफर करतात जी आपण आज कार्य करू शकता. हे एक धडे भरलेले पुस्तक आहे जे आयुष्यभर टिकेल आणि त्या आजीवन आनंदी होईल.

हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की चिंता (आणि अधिक विचार करणे) कसे दूर करावे हे शिकणे शक्य आहे. आपण नात्यात जास्त विचार करणे कसे थांबवायचे हे जाणून घेण्याचा प्रयत्न करीत आहात की नाही, आपल्या आरोग्याबद्दल वेडसर विचार करणे कसे थांबवायचे आहे किंवा घाबरून न जाता समाजकारणाचा आनंद कसा घ्यावा, अशी काही शक्तिशाली तंत्र आपण शिकू शकता.